Hidup ini bisa sangat membosankan, bisa juga sangat mendamaikan. Tergantung fokus seseorang dalam hidup.
Jika fokusnya hanya hasil yg hebat-hebat, hidup akan berisi banyak kekecewaan. Jika fokusnya adalah menyatu dg proses, hidup akan berisi lebih banyak kedamaian.
Dalam bahasa Thich Nhat Hanh: “Mencuci piring utk tujuan mencuci piring”. Artinya, kurangi memikirkan kapan selesai mencuci piring.
Cukup menyatu rapi dg kekinian dalam bentuk mencuci piring. Sebagai hasilnya, kebosanan menjauh, kebahagiaan & kedamaian mendekat.
Penyakit menjauh, kesehatan mendekat. Keluhan dan kemarahan menjauh, senyuman mendekat. Kuncinya, menyatu dg proses yg sedang terjadi di saat ini.
Kurangi membandingkan khususnya ke atas. Jauhkan diri dg persaingan berlebihan. Bersahabat dekatlah dg tiap kekinian. Negatif maupun positif.
Ingat, ia yg melakukan yg terbaik di saat ini, sedang melakukan persiapan terbaik menuju masa depan.
Sehingga tubuh melepaskan lebih sedikit racun, sekaligus melepaskan lebih banyak obat di dalam. Nanti tiba-tiba tanpa terasa, Anda sudah didekap oleh masa tua yg indah.
Itulah hidup yg indah. Yg tidak henti-henti setiap hari melahirkan rasa syukur, tidak henti-henti melahirkan doa indah terimakasih.
Itulah wajah Tuhan yg selalu tersenyum indah.
Video: Anak-anak berkebutuhan khusus yg dirawat di pusat layanan P3A keluarga Compassion sedang membantu mama di rumah.
Shambala meditation center: belkedamaian.org, bellofpeace.org
#bali #love #peace #meditation #healing #Wounds #healingjourney #WoundCare.
